saca la basura
Cierto día acompañe a un amigo al súper, dejemos a un lado lo putísimos que se pueden ver dos hombres “solteros” en un súper y cuando pasamos frente a los lácteos me dijo: ulysses, no has probado el nuevo activia con ciruelas del Éufrates y cebada del Nilo sabe muy chingón y te ayuda a “evacuar” muy bien…
aaarrgg que mamadas oigo, me dije, le metí unos putazos por ser tan puto y referirse al acto tan natural como es cagar diciéndole de forma que hasta los mas maricones temen llamarle por no verse demasiado putos, ósea, evacuar, hazme el chingado favor. sin decir mas, me retiré de ese lugar y sin querer me fui también con algo en mente; llevar acabo una investigación mas seria de mis ideas donde tal vez descubriese que en esto me podría equivocar al fin (créanme, es difícil vivir teniendo siempre la razón), después en las siguientes cuatro semanas a este penoso evento, cada que podía me acercaba a la área de lácteos (por que por lo regular esta cerca de frutas y verduras y aprovecho para comprar mis manzanas y betabeles) y notaba con gran espanto la popularidad de dicho producto, bueno, ese y otras marcas que presumen el beneficio de ayudarte a tener “buena digestión”, no digan mamadas, como puede ese grueso de la población (ósea personas de entre 17 a 32 años) comer semejantes mamadas, quien en la flor de la vida puede tener problemas de “digestión”, por lo que veo, varias personas, si tu eres de esas personas que por así decirlo dependes o consumes frecuentemente estos productos, déjame decirte que estas jodido.
El sistema digestivo esta diseñado para ponerse a chambear aún en muy cabronas circunstancias, luego, cagar (en adelante obrar o defecar, términos para personas mas sensibles) es parte natural de este proceso y el obrar bien, no debería de ser problema para ningún ser humano, el detalle mis amigos es por así decirlo, la forma en como tratamos a este importante sistema de tripas y jugos.
tenia o tengo una amiga (si ella lee esto, entonces léanlo en tiempo pasado) de hace varios años que me presumía el hecho de tener intestino “perezoso” y que para ella era muy difícil hacer su “obra buena del día” quedándose a veces hasta 4 días constipada, O_o WTF!, me sorprendió su honestidad al aceptar esto, creo que me lo comento por que se compró un yogurcito de estos y con esto se justificaba delante mío, o (señoritas, no lean lo siguiente) igual y se me estaba insinuando para que “le ayudara” (ya pueden seguir leyendo damas) no lo se, en ese momento no le di importancia, sabia que ella no tenia una dieta “saludable” ya que, desayunar un burrito saturado en grasa y harinas refinadas acompañado de medio litro decoca cola refresco no es precisamente la cosa mas sana.
Pero esta generación o gente que les comento que depende de estos productos, es una bola de gente remilgosa este desmadre no es nuevo y gente estreñida habrá toda la vida, el detalle sobresale cuando hacemos a nuestro organismo dependiente de productos que nos ayudan cuando el que nos debería de ayudar es el o la imbécil del espejo, ósea, uno mismo. Me explico.
La fibra natural, no está en el All-Bran no mis dos queridos lectores, la fibra esta principalmente en la cubierta de granos y frutas y verduras ¿han oído el dicho, una manzana al día, la llave de la alegría? pues es una cosa arto cierta, el desmadre es que hay gente que no le gusta la cascara y le quita toda la fibra, incluso desde niños se les acostumbra a quitarles la cascara a la manzana, lo mismo le pasan a las pobres papas que les quitan la cascara por que no les gusta a los niños… bu, bu, bu, pobrecitos, que estupidez y sin embargo pasa también con las verduras que cabe decir, ni siquiera se toman el tiempo para consumirlas, no he sabido de alguien que se diga bien preocupado, no mms voy bien tarde por que voy a hacer una sopita de verduras, no, la hacen como ultimo recurso, como diciendo, ya ni modos, me tendré que conformar por que hoy no hay carne.. jajaja gente necia que cree que la carne es igual a salud, saben lo que les pasa a los “carnívoros” diarios? pues el intestino perezoso es de las pocas cosas que le resultan, aun no se ha verificado, pero les puedo asegurar que el cáncer de colón esta asociado y mas con las carnes que contienen conservadores como es el caso de las salchichas –que están hechas de partes que no comerías si supieras – y que estas por cierto es la única cosa que tienen en común miles de niños en USA que sufren de leucemia (cáncer en la sangre) según un estudio del cual ahorita no recuerdo donde lo vi, y muchas linduras, digo no esta mal comer carne, pero todo en exceso es dañino.
Así pues, terminado mi estudio empírico observacional, llegue a varias conclusiones y a algunas recomendaciones:
defecar bien es mas importante de lo que uno piensa, no solo por tu sistema digestivo, si no que afecta también otras funciones que nos ayudan en la vida diaria, como lo es el buen humor, una persona estreñida o que no ha obrado en días tiene muy mal humor y carácter insoportable, así que si te encuentras a alguna gorda histérica y gritona, no es por que este mal cogida (o tal vez si) si no por que le hace falta cagar o dicho de otra forma, le falta “arañar el azulejo” manchar la porcelana, echar unos troncos al aserradero.. En fin, un gran etcétera de finísimas variantes.
Si te comes la fibra de las verduras, frutas, granos y demás, no solo te ayudas a ti, si no también a tu economía ahorrándote unos cuantos pesitos
balanceando tu dieta con un poco de imaginación puedes hacer que en esta incluya al menos una manzana al día (de preferencia en las mañanas)no como lo ponen en la tabla nutricional por que con el sueldo promedio, no a todos les alcanza para comer pescado diario y tomar vino tinto en la comida, pero si al menos, no atascarte de cosas que contengan grasas a morir, ok, chíngate unos tacos de perro o una big mac o whopper o lo que se te antoje, pero que no sea diario cabrón, ni que de esto dependa tu dieta como algunas personas que dicen, que si no tiene grasita no sabe rico, que estupidez de comentario por favor (y lo he escuchado como 20 veces en mi vida) balancea tu dieta, frijolitos, arrocito, avenita, cerealitos, huevitos, pollito, caldito de res..¿cecita? un platito de verduritas, puré de papas con la cascara de la papa, un sinfín de combinaciones, póngase buzo y deje de comer chingaderas en la calle o de las tienditas por antojo, si, ya se que es tu pedo, pero esto ayuda también.
y por ultimo, una persona normal “saca la basura” como mínimo 1 vez al día dos o hasta tres es de lo mas aceptable, pero pasando estas es decir cuatro, cinco o seis pueden ser también indicio de algún problema (a menos que alguien te este “ayudando”… :S) y como ultima recomendación, no esperes a que las cosas empeoren para que hagas algo, ya saben que es mejor prevenir que amamantar(o no cagar).
Ahí nos vemos chatos.
posdata, no encontré alguna imagen para el tema.
aaarrgg que mamadas oigo, me dije, le metí unos putazos por ser tan puto y referirse al acto tan natural como es cagar diciéndole de forma que hasta los mas maricones temen llamarle por no verse demasiado putos, ósea, evacuar, hazme el chingado favor. sin decir mas, me retiré de ese lugar y sin querer me fui también con algo en mente; llevar acabo una investigación mas seria de mis ideas donde tal vez descubriese que en esto me podría equivocar al fin (créanme, es difícil vivir teniendo siempre la razón), después en las siguientes cuatro semanas a este penoso evento, cada que podía me acercaba a la área de lácteos (por que por lo regular esta cerca de frutas y verduras y aprovecho para comprar mis manzanas y betabeles) y notaba con gran espanto la popularidad de dicho producto, bueno, ese y otras marcas que presumen el beneficio de ayudarte a tener “buena digestión”, no digan mamadas, como puede ese grueso de la población (ósea personas de entre 17 a 32 años) comer semejantes mamadas, quien en la flor de la vida puede tener problemas de “digestión”, por lo que veo, varias personas, si tu eres de esas personas que por así decirlo dependes o consumes frecuentemente estos productos, déjame decirte que estas jodido.
El sistema digestivo esta diseñado para ponerse a chambear aún en muy cabronas circunstancias, luego, cagar (en adelante obrar o defecar, términos para personas mas sensibles) es parte natural de este proceso y el obrar bien, no debería de ser problema para ningún ser humano, el detalle mis amigos es por así decirlo, la forma en como tratamos a este importante sistema de tripas y jugos.
tenia o tengo una amiga (si ella lee esto, entonces léanlo en tiempo pasado) de hace varios años que me presumía el hecho de tener intestino “perezoso” y que para ella era muy difícil hacer su “obra buena del día” quedándose a veces hasta 4 días constipada, O_o WTF!, me sorprendió su honestidad al aceptar esto, creo que me lo comento por que se compró un yogurcito de estos y con esto se justificaba delante mío, o (señoritas, no lean lo siguiente) igual y se me estaba insinuando para que “le ayudara” (ya pueden seguir leyendo damas) no lo se, en ese momento no le di importancia, sabia que ella no tenia una dieta “saludable” ya que, desayunar un burrito saturado en grasa y harinas refinadas acompañado de medio litro de
Pero esta generación o gente que les comento que depende de estos productos, es una bola de gente remilgosa este desmadre no es nuevo y gente estreñida habrá toda la vida, el detalle sobresale cuando hacemos a nuestro organismo dependiente de productos que nos ayudan cuando el que nos debería de ayudar es el o la imbécil del espejo, ósea, uno mismo. Me explico.
La fibra natural, no está en el All-Bran no mis dos queridos lectores, la fibra esta principalmente en la cubierta de granos y frutas y verduras ¿han oído el dicho, una manzana al día, la llave de la alegría? pues es una cosa arto cierta, el desmadre es que hay gente que no le gusta la cascara y le quita toda la fibra, incluso desde niños se les acostumbra a quitarles la cascara a la manzana, lo mismo le pasan a las pobres papas que les quitan la cascara por que no les gusta a los niños… bu, bu, bu, pobrecitos, que estupidez y sin embargo pasa también con las verduras que cabe decir, ni siquiera se toman el tiempo para consumirlas, no he sabido de alguien que se diga bien preocupado, no mms voy bien tarde por que voy a hacer una sopita de verduras, no, la hacen como ultimo recurso, como diciendo, ya ni modos, me tendré que conformar por que hoy no hay carne.. jajaja gente necia que cree que la carne es igual a salud, saben lo que les pasa a los “carnívoros” diarios? pues el intestino perezoso es de las pocas cosas que le resultan, aun no se ha verificado, pero les puedo asegurar que el cáncer de colón esta asociado y mas con las carnes que contienen conservadores como es el caso de las salchichas –que están hechas de partes que no comerías si supieras – y que estas por cierto es la única cosa que tienen en común miles de niños en USA que sufren de leucemia (cáncer en la sangre) según un estudio del cual ahorita no recuerdo donde lo vi, y muchas linduras, digo no esta mal comer carne, pero todo en exceso es dañino.
Así pues, terminado mi estudio empírico observacional, llegue a varias conclusiones y a algunas recomendaciones:
defecar bien es mas importante de lo que uno piensa, no solo por tu sistema digestivo, si no que afecta también otras funciones que nos ayudan en la vida diaria, como lo es el buen humor, una persona estreñida o que no ha obrado en días tiene muy mal humor y carácter insoportable, así que si te encuentras a alguna gorda histérica y gritona, no es por que este mal cogida (o tal vez si) si no por que le hace falta cagar o dicho de otra forma, le falta “arañar el azulejo” manchar la porcelana, echar unos troncos al aserradero.. En fin, un gran etcétera de finísimas variantes.
Si te comes la fibra de las verduras, frutas, granos y demás, no solo te ayudas a ti, si no también a tu economía ahorrándote unos cuantos pesitos
balanceando tu dieta con un poco de imaginación puedes hacer que en esta incluya al menos una manzana al día (de preferencia en las mañanas)no como lo ponen en la tabla nutricional por que con el sueldo promedio, no a todos les alcanza para comer pescado diario y tomar vino tinto en la comida, pero si al menos, no atascarte de cosas que contengan grasas a morir, ok, chíngate unos tacos de perro o una big mac o whopper o lo que se te antoje, pero que no sea diario cabrón, ni que de esto dependa tu dieta como algunas personas que dicen, que si no tiene grasita no sabe rico, que estupidez de comentario por favor (y lo he escuchado como 20 veces en mi vida) balancea tu dieta, frijolitos, arrocito, avenita, cerealitos, huevitos, pollito, caldito de res..¿cecita? un platito de verduritas, puré de papas con la cascara de la papa, un sinfín de combinaciones, póngase buzo y deje de comer chingaderas en la calle o de las tienditas por antojo, si, ya se que es tu pedo, pero esto ayuda también.
y por ultimo, una persona normal “saca la basura” como mínimo 1 vez al día dos o hasta tres es de lo mas aceptable, pero pasando estas es decir cuatro, cinco o seis pueden ser también indicio de algún problema (a menos que alguien te este “ayudando”… :S) y como ultima recomendación, no esperes a que las cosas empeoren para que hagas algo, ya saben que es mejor prevenir que amamantar(o no cagar).
Ahí nos vemos chatos.
posdata, no encontré alguna imagen para el tema.
